안녕하세요. 패스파인더(pathfinder) 입니다. 해외 명상 앱 소개 및 사용방법 알려드립니다. 명상의 필요성 또 자살. 안타깝지만 한국은 OECD에 가입된 20개국 중 인구 대비 자살율이 가장 높은 국가입니다. WHO 조사에 의하면 전세계 170 개국에서도 자살율은 전체 중 top 5위 들어간다고 합니다. 10대는 성적이, 20~50대는 경제적 이유, 60살 이후부터는 병질환이 자살 동기에서 가장 큰 비중을 차지한다고 합니다. 정신건강에 대한 우리의 의식과 대응 수준은 어떠할까요? 한국은 정신과 치료에 대한 반감이 굉장히 높은 나라입니다.. 회사에서 오늘 우울하니까/기분이 별로니까 오늘은 쉴게요 하는 이야기를 할 수는 없는 문화입니다. 그렇게 때문에 아무리 우울하고 힘들어도 웬만하면 사람들이 회사에..